5 Minute Shaper

Product omschrijving

5 Minute ShaperDe 5-minute shaper schotelt u een nieuwe manier voor om aan uw buikspieren te werken. Standaard oefeningen of bewegingen werken lang niet altijd zoals u zou willen. Sommigen, zoals de sit-up, belasten uw lichaam op kwetsbare plaatsen. Anderen, zoals het trainen op de hometrainer, leggen veel nadruk op een relatief klein gedeelte van uw lichaam.Zo werkt hetDe 5-minute shaper combineert elementen van de sit-up met het concept van een yoga plank. Dit geeft u een simpele oefening om uw kernspieren te ontwikkelen. Uw rug, buik, billen, benen en armen worden allemaal getraind. U kunt de oefening gemakkelijker of moeilijker maken door de helling van de 5-minute shaper te veranderen. U kunt kiezen uit de standen beginner, gemiddeld, gevorderd, en intens. Met slechts een paar minuten per dag verbrandt u vet en neemt u een stap op weg naar het lichaam dat u altijd al wilde hebben.Bij de 5-minute shaper krijgt u een 5 minute wok-out kaart, een 7 dagen snelstart voedingsgids en een trainingscomputer.